Er is een enorme wildgroei als het op coaches aankomt. Coaching is geen beschermd beroep en dus kan iedereen zich een coach noemen. Dit is dan ook iets om rekening mee te houden in je zoektocht naar een goede coach, want coaching kan zeker een positieve bijdrage leveren aan een gezond, gelukkig en gebalanceerd leven. Wij geven je hier een aantal redenen waarom coaching een goede optie zou kúnnen zijn:
Het komt vaker voor dan je misschien denkt, maar er zijn heel veel mensen die op een bepaald punt in hun leven tegen een soort plafond aanlopen en niet meer weten waar ze nou eigenlijk op weg naartoe zijn. Twijfels hebben over allerlei aspecten in hun leven en niet meer in contact staan met hetgeen ze diep van binnen willen. Waar leef je voor? Waar verlang je naar? En de belangrijkste vraag voor coaching is: wat staat er in je weg om dit leven te leiden, te creëren? Door samen te werken met een coach krijg je precies helder wat je wilt in het leven en werk je aan de realisatie van dit leven.
Gedragsverandering is een van de pittigste klussen die er bestaan. Gedrag afleren wat je jaren, dag in dag uit hebt toegepast, is nou eenmaal lastig. Gedragsverandering kost tijd en er zullen momenten zijn dat je denkt: “het zal wel”. Voor die momenten is je coach er. Hij zal jouw supporter zijn en zorgen dat je 'stick to the plan'. Jij bent verantwoordelijk voor je eigen keuzes, maar door het besef dat je een coach hebt die ook wil dat het goed met je gaat, kun je je – zeker in het begin- een stuk sterker voelen om ook daadwerkelijk de veranderingen vol te houden.
We willen niemand tegen de borst stoten, maar veel mensen blijven langer dan hen lief is, in slachtofferschap hangen. En vanuit deze positie zul je je altijd slap, zwak en klein blijven voelen. Maar je bent niet meer klein, je bent volwassen en jij hebt alles in handen om de regie naar je toe te trekken. Door te gaan werken met een coach, creër je een echte winnersmentaliteit. Je leert krachtige keuzes te maken, je verantwoordelijk te voelen en om te gaan met verlies en tegenslagen. Je zult jezelf eeuwig dankbaar zijn wanneer je deze investering doet. Je komt in contact met jouw diepste kracht en voelt je in-control.
Coaching is een goed idee wanneer je in je kracht wilt gaan staan en de mogelijkheden wilt ontdekken over hoe jij precies het leven kunt creëren waar je zo naar verlangt. Coaching brengt je van een slachtofferpositie naar een ware winnaar. Een winnaar is iemand die krachtig durft te zijn en daarnaast 'verlies' goed kan incasseren. Are you ready to do the work?
